Jeudi dernier, j’ai vécu une expérience surprenante ! Je souhaite vous la partager. En ce moment, je suis dans une de mes périodes intenses de formation ou j’enchaîne les modules avec de nouveaux groupes d’étudiants. Qui dit nouveau groupe dit : je rencontre les étudiants j’instaure le cadre je leur […]
Non ! Pas besoin d’enchaîner les concerts pour mieux jouer sous pression Lire la suite »
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4 raisons pour lesquelles les bêtabloquants ne sont pas LA solution Lire la suite »
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Boostez votre confiance avant la scène en 2 minutes chono Lire la suite »
Aujourd’hui je vais aborder un sujet grave.Un sujet qui nous concerne tous mais qui est trop souvent passé sous silence. Le TRAC. Alias l’ANXIÉTÉ du musicien face à la performance en public. Cela vous est-il déjà arrivé de perdre vos moyens à l’idée que dans 2 minutes c’est à vous de
Comment vaincre l’anxiété, le trac, et mieux jouer en public ? Lire la suite »