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À propos

​Bonjour et bienvenue sur Ouimusique !

Je m’appelle Roman Buchta et je suis le créateur de ce blog.

Merci de visiter le blog et ​de vouloir en savoir un peu plus à mon sujet.
Cela me fait plaisir ! 😉

Roman-Buchta-Coach-musicien-Lyon

​Qui suis-je ?

L’éternelle question que chaque homme se pose…

En quelques mots, je m’appelle Roman, j’ai 33 ans, je vis à Lyon et j’ai un chat terrible qui s’appelle…. “Câlin”.  
=> Cherchez l’erreur  ! ;D

Jusque-là ça va !
Voyons la suite…

J’ai deux métiers.
(Hou, ça se complique !)

D’une part, je suis formateur professionnel.
J’enseigne les neurosciences de l’apprentissage, la gestion du stress et la préparation mentale, dans des écoles supérieures. J’ai par exemple, beaucoup travaillé avec les étudiants qui passent le concours de médecine.
J’en accompagne encore à l’heure actuelle.

(Des cours sur comment le cerveau apprend ? Et comment garder son calme en examen 
?
Cela devrait déjà être enseigné à l’école, non ?)

J​je suis entièrement d’accord avec vous.
Mais faute de pouvoir changer le système d’un coup, j’ai décidé de faire ce que je peux à mon échelle.

(Hum, c’est bien ça !)

Mon autre métier, c’est celui de coach professionnel (certifié par l’état à un niveau bac +5 ) et praticien en thérapie brève.
Concrètement, cela veut dire que j’aide les personnes qui me consultent à se libérer très rapidement de leurs blocages, traumatismes (légers ou très lourds, peu importe), à atteindre leurs objectifs et s’approcher de leurs rêves.

Résultats, ils sont plus sereins, plus fiers et plus heureux.

(Quoi ? Mais, c’est pas vraiment possible ?!!)

Si, si !
Tout comme votre téléphone portable, les outils pour guérir évoluent et s’améliorent.
Nous sommes bientôt en 2020, non ?

Et bien sûr, les bénéfices obtenus sont stables dans le temps.
Pas de rechute, ou autre chose de ce style…

(Noonn ??! Mais c’est trop bien !)

Attendez ! Sinon cela ne sert à rien, non ?
Imaginez, si à chaque fois que vous rentriez de chez votre médecin vous soyez guéri pendant 2 jours, et puis que vous réattrapiez la même maladie juste après ?

Vous changeriez de médecin, n’est-ce pas ?
Nous sommes d’accord…

(Oui,oui… Bon et là musique dans tout ça ?)

J’y viens, du calme… 😉

Je suis chanteur de Hip-Hop et guitariste.
J’écris mes textes, je compose les mélodies et j’interprète le tout du mieux que je peux.

​Aujourd’hui je pratique la guitare.
​Lorsque j'étais plus jeune, ​mes parents m’avaient inscrit au conservatoire et j’ai pratiqué le violoncelle de ma 7ème à ma 12ème année.

​Suit une longue période tourmentée (Ah, l'adolescence...) pendant laquelle je n’ai plus ​joué de musique. ​Puis, vers l’âge de 21 ans, j'ai eu besoin/envie de retenter l’aventure et j'ai décidé d'apprendre la guitare.

C’est cette décision et toutes les incroyables péripéties qu’elle a engendrées qui sont à l’origine du blog Ouimusique.

photo-roman-buchta-progresser-à-la guitare

Alors pourquoi Ouimusique ?

J’ai créé Ouimusique.coach pour mettre en lien mon amour pour la musique avec mes métiers !

Vous vous rappelez ?
La formation ? le coaching ? Les neurosciences de l’apprentissage, la préparation mentale...

En effet, j’ai tenté d’apprendre la guitare en autodidacte durant des années pour pouvoir jouer mes propres compositions. Mais je n’ai pas réussi à obtenir des résultats satisfaisants...

A force d’échec, j’avais le coeur lourd et le moral au plus bas.

Et là vous vous dites :
”Oh le pauvre petit auteur-compositeur-interprète qui n’arrive pas à donner vie et à ses propres compositions… Que c’est triste !”

N’en plaisantez pas trop !

(Hey ! il est gonflé lui... Je fais ce que je veux d'abord.
En plus je me moquais même pas...)


Sérieusement, j’étais littéralement rongé par la frustration.

​Heureusement, mon envie de faire vivre ma musique était plus forte que mon amertume.
Je voulais changer la donne.

J’ai donc cherché à aborder l’apprentissage de la musique d’un point de vue purement cognitif.

Dès lors, j’ai commencé à chercher des réponses aux questions suivantes :


=> « Que se passe-t-il dans le cerveau lorsqu’on apprend des gestes ? »


=> « Comment optimiser ces processus ? »

=>
« Comment éliminer les barrières psychologiques, qui se dressent entre nos rêves de musiciens et nous-même ?»


Et comme souvent, lorsque l’on cherche, on trouve !

Grâce à mon entêtement, à mes recherches et à mes formations (Maîtrise en sciences cognitives, formation de coach reconnue par l’État au niveau bac +5, formations en thérapie brève, en programmation neurolinguistique, en hypnose, et autres), j’ai fini par trouver des réponses concrètes et des outils puissants.

Petit à petit, je me suis libéré de mes blocages et j’ai laissé mes frustrations s’évaporer.
J’ai reconnecté le plaisir profond que chaque musicien devrait ressentir en s’exerçant sur son instrument.


=>Fini ces séances de travail déprimantes qui se terminaient dans une noire colère !

=> Fini la sensation de ne jamais vraiment progresser.

=>​​​ Fini ce sentiment lourd que je ne réussirai jamais à atteindre mes rêves.

Et voici la cerise sur le gâteau !
Grâce à ce drôle de parcours, je vis depuis 4 ans d'un métier super qui me permet d’aider les autres.
Cette fois vous vous rappelez ?
Coach et formateur en neurosciences de l’apprentissage et en préparation mentale…

(Oui, c’est bon, là je risque pas de l’oublier !)

A force d’aider des étudiants à apprendre plus efficacement, à réussir le concours de médecine, à se libérer de phobies scolaires handicapantes, et à force de m'aider moi-même, je me suis dit que je pourrais très certainement aider de nombreux musiciens.

C’est là qu’est née l’idée de créer Ouimusique !

(Enfin ! on y est 😉 )

Comment Ouimusique peut vous aider ?

Dites-moi.

Cela vous est déjà arrivé de passer des heures à travailler sur un morceau, et de constater la séance d’après que vous n’avez pas progressé ? Ou à peine...

(Oui ! Trop souvent d'ailleurs. Grrr...)

Ok. Nous avons un point commun.

Et dites-moi.
Cela vous est déjà arrivé de bien maîtriser un morceau et de vous planter à des endroits improbables en le jouant devant un public (même un tout petit public) ?

(Oh que oui ! Mais pouurquooiiiii ????
)

Nous avons donc deux points communs.

Allez, une dernière.
Avant un examen, une audition et autre, avez-vous toujours la sensation ​de ne ​pas être suffisamment prêt ? ​ Qu’il vous manque toujours une semaine de préparation ?

(Triple Grrrr….)

Tout cela est très frustrant, n’est-ce pas ?

(Ne m'en parle pas...)

Et bien si vous l’accepter, avec Ouimusique ​mon but est de vous aider à éliminer ces expériences de votre vie de musicien.

Comment ?
Grâce à des articles, des vidéos, des podcasts où vous découvrirez des concepts puissants
​qui vous aideront à :

- Travailler plus intelligemment et progresser à chaque séance de travail

- Révéler le musicien que vous êtes, en jouant aussi bien en public que quand vous êtes seul.

Bien-sûr, ces concepts, que vous allez sûrement apprécier, sont basés sur des ​recherches scientifiques ​dans des domaines variés (neurosciences, psychologie de la performance, psychologie comportementale, médecine...)

Mais retenez surtout que :

1) Travailler la musique n’est pas une histoire de temps passé sur votre instrument. Loin de là !
Mais de qualité de présence, d’intensité de concentration et de pertinence de vos stratégies de travail.
Pour être franc, la quantité on s’en moque.

(Noonnn ?!!) 

​Si, et au delà de 4 heures par jour c’est souvent trop !

(Quoi ??? Mais, mais…)

Je sais, je sais. Tout le monde racontent et pensent l’inverse !
Mais voyez plutôt l’avis de vrais experts sur ce sujet.

2) Travaillez encore plus la technique ne vous aidera PAS à mieux jouer en public, ni à vous sentir enfin suffisamment prêt pour une audition.

VLAN !
Ça calme, hein ?

(No comment)

Gérer sous pression cela s’apprend !
Cela nécessite des compétences très différentes que celles que vous utilisez pour bien jouer chez vous, tranquille, au calme, quand vous êtes seul.

La preuve !

Combien de musicien(nes) jouent mieux seul qu’en public ?
C’est bien qu’il y a autre chose à prendre en compte, non ?

(euh, ben oui, vu comme ça...)

Voilà, à présent vous savez ce que je vous propose d’apprendre sur le blog Ouimusique.

Alors, il me reste une dernière question à vous poser.

Êtes-vous intéressé par le fait de devenir un Ouimusicien ?
(Entendez un musicien qui dit ”Oui” avec un grand sourire lorsqu’on lui propose de jouer pour les autres ! )

(Ah c’est marrant ça! Un “Ouimusicien” 😉 )

Dans ce cas, si ce n’est pas déjà fait, télécharger mon guide GRATUIT  maintenant pour
apprendre à apprendre un instrument de musique efficacement et agréablement.

Pour cela, vous n’avez qu’à ​rentrer vos coordonnées dans les champs​​ situés juste en dessous !

Quand à moi, je vous dis “à très bientôt” !

Avec confiance et motivation 😉

Roman Buchta

​Ouimusique – Contact

Dites moi les difficultés que vous rencontrez, je ferai un article ou que vidéo dessus pour vous aider.

​Et bien sûr vous pouvez me contacter​ si :

  1. Vous avez des questions.
  2. Vous souhaitez que je traite d’un sujet en particulier
  3. ​Vous avez un projet à me proposer
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