Témoignages Coachings
Gestion du Trac
Découvrez comment Témoignages des
musiciens professionnels (ou futurs professionnels) ont amélioré leur gestion du trac
« J’ai pu me libérer d’une situation oppressante et anxiogène »
Avec le programme OuiMusique, j’ai pu me libérer d’une situation oppressante anxiogène, du trac et de la peur d’être jugé.
Je suis très content.
Quand je pense aux situations qui me stressaient avant, je me sens beaucoup plus calme. C’est formidable, je suis comme « libéré » !
Ce qui m’impactait avant ne m’atteint plus.
J’ai gagné beaucoup de confiance en moi et beaucoup de confiance en ma capacité à atteindre des objectifs.
Roman est toujours disponible et à l’écoute pour faire le suivi de nos progrès, Il faut seulement avoir vraiment envie de changer !
John FRANCOIS-GUEVARA,
Hautboïste, étudiant au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon
« Je suis étonné par l’efficacité et la rapidité des résultats »
Je m’appelle Galel et je suis étudiant au Conservatoire National Supérieur de Musique de Lyon.
Je souffrais beaucoup du trac
depuis quelques années.
Le fait de jouer en audition, devant un jury,
m’angoissait. J’avais l’archet qui tremblait, les mains moites, je me sentais oppressé et j’avais des pensées négatives.
Grâce au travail effectué avec Roman, ma situation s’est énormément améliorée.
Je suis même étonné par l’efficacité et la rapidité des résultats. J’ai pu tester ma résistance au trac lors de différentes auditions et performances publiques, et les choses ont vraiment changé pour moi.
C’est formidable que de telles solutions existent pour nous les musiciens.
Galel Diego Sánchez Rodríguez
Violonniste, étudiant au Conservatoire National Supérieur de Musique et de Danse de Lyon