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Comment travailler efficacement son instrument quand on est en vacances ?

Et oui ! Le mois d’août approche et pour beaucoup cela rime avec départ en vacances ! Pour nous les musiciens, il y a souvent les mêmes questions qui se posent.  « Est-ce que je vais pouvoir travailler ma musique ? Si oui, comment vais-je faire pour travailler efficacement mon instrument en vacances ?”. On a bien raison ! Car certaines destinations se prêtent beaucoup mieux au travail de la musique que d’autres. Et “bosser en terre étrangère” peut ne pas être aussi simple qu’il n’y parait !

Pour ma part, je passe quelques jours chez une amie en Ardèche près du village de Jaujac. Entre les ballades, les baignades et les apéros je dois trouver du temps pour bosser mes morceaux. Et pour réussir mon défi, il faut absolument que je travaille efficacement. Alors que faire pour travailler efficacement son instrument quand on est en vacances ?

Les points clés pour garantir la qualité de notre travail avant la séance d’exercice

Bien choisir son lieu de vacances

Le choix est encore plus crucial quand notre instrument est volumineux. Je pense à nos amis contrebassistes, pianistes, etc… Bien que vous n’ayez pas tout à fait les mêmes contraintes, vous êtes d’accord que l’on peut vous mettre dans la catégorie “possibilité réduite de travailler mon instrument en vacances”. À moins de loger dans un endroit où il y a déjà un piano ou une contrebasse… Ou d’utiliser une botte secrète dont je vous parlerai à la fin de cet article…

Quoi qu’il en soit, on a plutôt intérêt à se poser les questions suivantes : “Est-ce que mon lieu de vacances est favorable au travail de mon instrument ?” et “Y’a-t-il des moments plus favorables que d’autres dans la journée pour m’exercer ? »

Les destinations les moins favorables pour travailler efficacement son instrument

Parmi ces lieux, on trouve les endroits où la vie en commun est prédominante comme les campings. Attention, on parle de s’exercer et pas de jouer tranquillement pour le plaisir ! En camping, on est vite dérangé pour un rien parfois sympathique, mais un rien quand-même. Et il n’y a rien de pire pour la productivité que d’être constamment interrompu. Si vous êtes en camping, vous pouvez néanmoins augmenter vos chances de travailler efficacement le matin à condition de ne pas jouer trop fort. La dernière fois que j’étais en camping, je faisais en sorte de me placer à l’abri des regards pour ne pas attirer l’attention. Comme toujours le mot d’ordre est “ne pas être dérangé”.

Les destinations les plus favorables pour travailler efficacement son instrument

Les endroits les plus favorables sont ceux ou l’on dispose d’une vraie intimité. Je pense aux hôtels, appartements et bungalows.

Dès que l’on peut être tranquille, au moins à certains moments de la journée, on a déjà une très bonne base. Évidemment, dans la plupart des cas, il ne faut pas jouer trop fort pour ne pas trop déranger les voisins. Alors allez-y mollo sur les crescendo ! Winking smileWinking smile

Bien aménager son espace de travail

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Travailler efficacement son instrument en vacances peut représenter un vrai défi ! En effet, notre cerveau performe mieux en terrain connu qu’en terrain neuf. Personnellement, je connais deux raisons principales à cela. Il y a en sûrement d’autres, si vous avez des idées, partagez-les dans les commentaires. Je me ferai un plaisir de vous lire !

1) Le cerveau veille avant tout à notre sécurité

La première raison est que notre cerveau passe son temps à surveiller son environnement pour nous maintenir en sécurité. Lorsque l’on passe la nuit dans un nouvel endroit, nous dormons moins profondément qu’à l’accoutumé. Notre cerveau reste comme en veille pour être plus réactif en cas de danger imminent. Le même principe s’applique pour notre nouvel espace de travail.

2) Le cerveau est un champion du conditionnement

D’autre part, notre cerveau est un champion du conditionnement. S’il fait tout le temps quelque chose quelque part, notre système nerveux va avoir tendance à le reproduire de manière automatique. C’est de là que viennent nos bonnes habitudes et aussi les mauvaises ! Donc, si chaque fois que vous travaillez votre instrument dans votre “pièce à musique” vous êtes bien concentré, le simple fait de vous installer dans cet espace de travail va vous faire rentrer dans un état de concentration similaire. Malheureusement, l’inverse est tout aussi vrai. Si vous finissez systématiquement vos séances de travail frustré et en colère, ce comportement va devenir habituel. J’en sais quelque chose ! Et oui, il y a du bon à avoir été “Champion du monde” des séances de travail inutiles.

En Programmation NeuroLinguistique (PNL), on appelle ce phénomène de conditionnement d’un état psychoémotionnel « un ancrage ». On utilise d’ailleurs des techniques précises pour “créer des ancrages” de différents types, comme des ancrages de concentration, confiance, détente, etc… Promis, on en parlera dans un prochain article.